怎樣的舌頭才是健康的
病情描述:怎樣的舌頭才是健康的
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
張衛(wèi)群 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
健康的舌頭呈現(xiàn)淡紅色,微微有點(diǎn)白色舌苔,并且有光澤。
如果身體濕氣過重,容易導(dǎo)致舌苔白而厚。在日常生活中一定要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣。多吃清淡的食物和新鮮的水果、綠色的蔬菜。少吃辛辣刺激性的食物,能有效的維持身體健康及舌頭的健康。
-