閉上眼睛就心慌睡不著怎么辦
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
閉上眼睛就心慌睡不著可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用助神安眠或者是營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來緩解。還要調(diào)整個人情緒，避免過度焦慮和用腦過度，睡前用溫水泡腳和喝杯牛奶也能夠幫助睡眠。
閉上眼睛就心慌睡不著可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。通常是壓力過大和情緒緊張的原因造成，長期失眠的患者會引起心慌、胸悶等癥狀。
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