孕期怎么預(yù)防便秘
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕期預(yù)防便秘可以多吃還膳食纖維和維生素多的蔬菜和水果、多喝水、適當(dāng)?shù)倪\動，少吃油膩的食物。
懷孕期間身體會產(chǎn)生很大的變化，孕婦可能會出現(xiàn)很多不適的癥狀，需要定期的做好產(chǎn)檢?？梢赃m當(dāng)?shù)慕o胎兒做一些胎教，比如輕輕的撫摸肚子和胎兒做一些簡單的交流。
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廣東省婦幼保健院 產(chǎn)科
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廣東省婦幼保健院 產(chǎn)前診斷
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廣西民族醫(yī)院 產(chǎn)科
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保山市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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華北石油管理局總醫(yī)院 產(chǎn)科
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天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 產(chǎn)科
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華北石油管理局總醫(yī)院 產(chǎn)科
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