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紅棗和桂圓能調(diào)經(jīng)嗎

病情描述:紅棗和桂圓能調(diào)經(jīng)嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 周茂溪
    周茂溪 主治醫(yī)師
    棗莊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    紅棗和桂圓是可以輔助調(diào)經(jīng)的。紅棗和桂圓都具有補(bǔ)血益氣的作用,吃紅棗和桂圓可以在一定程度上改善月經(jīng)紊亂,而且還可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。但是,要控制好紅棗和桂圓的攝入量,不宜過多。

    在平時(shí)生活中,也要多注意腹部的保暖,保持良好的心態(tài),不要長時(shí)間熬夜。

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