半月板變性保守治療可采取物理方法、口服藥物、一般治療。

1、物理方法：半月板變性多數(shù)是受到外傷或者扭傷原因，也可能是長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重所致。如果病情比較輕微，可以采取保守治療，適當(dāng)進(jìn)行熱敷或者按摩，能夠促進(jìn)半月板血液循環(huán)，還有利于半月板損傷的修復(fù)。

2、口服藥物：需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療，比如葡萄糖胺軟骨素、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)，緩解疼痛癥狀。

3、一般治療：需要多注意休息，將患肢適當(dāng)抬高，能夠緩解不適癥狀，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，以免影響到病情恢復(fù)。

如果腿部疼痛或者腫脹，還要及時(shí)到醫(yī)院就診。