右肩膀痛怎么辦?
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，劇烈運動后出現(xiàn)肩膀疼痛的情況，一般考慮是體內(nèi)乳酸堆積和肌肉痙攣等原因引起，可以先局部熱敷，按摩試試，泡熱水澡，可以促進血液循環(huán)，也可以外用活血化瘀止痛的膏藥。平時注意鍛煉身體，運動之前先熱身，做好準(zhǔn)備，不要突然劇烈運動。
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呂華澤 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
你主要有可能是由于打羽毛球的過程中導(dǎo)致右側(cè)肩膀的肌肉拉傷，而出現(xiàn)右側(cè)肩膀疼痛的癥狀，如果沒有及時治療，也有可能會留下后遺癥而出現(xiàn)肩周炎，還會導(dǎo)致右側(cè)肩膀的屈伸不利，或者還會引起穿衣服脫衣服都困難，一般要拍個x光片檢查，可以涂擦扶他林軟膏，同時還可以配合針灸治療。
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