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只要運動就能治好脂肪肝嗎？

病情描述：我也是聽別人說的，說這個脂肪肝就是飲食加運動的一個調(diào)節(jié)，這個病就會好很多，我也是不確定因為我也不想吃藥，所以想問問大夫，只要運動就能治好脂肪肝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周利軍
    周利軍 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    只要堅持進(jìn)行運動，只要運動量達(dá)到一定的效果，這種情況就有利于脂肪肝的恢復(fù)的，如果你每天的運動量很小，這種情況下也是不可以的，必須至少要運動一個小時或者兩個小時，而且要促進(jìn)體重的下降，這樣才能達(dá)到治療脂肪肝的效果的，平時飲食上也要注意，盡量不要吃太油膩的食物。

  • 孔垂棟
    孔垂棟 醫(yī)師
    延邊大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    您好，對于輕度和中度的脂肪肝來說，只要增加運動量就可以將脂肪肝完全走掉，因為脂肪肝就是因為運動量少且脂肪攝入過多，導(dǎo)致脂肪在肝臟堆積而形成的。建議您增加運動量且減少脂肪的攝入，長期堅持便可以消除脂肪肝，希望對您有所幫助。

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周利軍
周利軍 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 感染科

擅長：發(fā)熱等感染性疾病，常見肝病的診斷治療。
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