小孩晚上睡覺不好怎么辦
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級甲等
小孩晚上睡覺不好一般需要通過補充鈣片來改善，也可以補充一些鋅元素來調(diào)整。同時要創(chuàng)造良好溫馨的睡覺環(huán)境。
小孩晚上睡覺不好可能是室內(nèi)空氣光線太亮，也可能是周圍的環(huán)境太過嘈雜所造成。孩子睡眠不好之后會對正常的發(fā)育和生長造成影響，如果癥狀比較嚴重時，則需要去醫(yī)院做全面檢查。
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