小孩經(jīng)常肚脹怎么辦
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級甲等
小孩經(jīng)常肚脹,可以通過按摩、調(diào)整飲食、多運(yùn)動、藥物調(diào)理的方式來緩解。順時針按摩腹部,增加腸胃蠕動緩解此癥狀。飲食注意多吃含膳食纖維豐富的食物,比如南瓜、冬瓜等。吃完飯適當(dāng)?shù)耐獬龌顒樱M(jìn)行散步等有氧運(yùn)動來加速自身新陳代謝的速度。藥物選擇助消化類的,比如健胃消食片等。
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