寶寶兩個(gè)多月奶水不夠怎么辦
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
寶寶兩個(gè)多月奶水不夠可以通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)整，在平時(shí)的飲食上，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌虼碳と橹置诘氖澄?，比如鯽魚湯以及豬蹄湯，不僅能夠使乳汁分泌的更多，也可以使乳汁的質(zhì)量提高。
在母乳喂養(yǎng)的過程當(dāng)中，還需要保持舒暢的心情，如果長期精神抑郁，可能會(huì)抑制乳汁分泌。
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