總生病的孩子怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
病情描述：總生病的孩子怎么補(bǔ)充營養(yǎng)
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
總生病的孩子要想補(bǔ)充營養(yǎng)，可以從以下幾點(diǎn)進(jìn)行補(bǔ)充：1、需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃綠色的瓜果蔬菜，比如山藥、蘋果等，補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素等微量元素，提高身體免疫能力。2、可以外出曬曬太陽，能夠促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
如果經(jīng)常生病，會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降，還會(huì)影響正常的學(xué)習(xí)。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)