腳崴了不敢走路怎么治
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
腳崴了不敢走路如果沒有骨折可以通過按摩來以及熱敷來幫助緩解，可以有效的促進血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀，同時也可以配合活血化瘀，消腫止痛的藥物進行治療。
腳崴了之后需要注意多休息，養(yǎng)成良好的生活習慣和作息習慣，盡量避免運動，同時也要做好腳部的保暖，防止出現(xiàn)受涼，飲食中可以多補充含鈣鐵鋅的食物。
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