肌肉拉傷還能繼續(xù)鍛煉嗎
病情描述：肌肉拉傷還能繼續(xù)鍛煉嗎
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
李宏 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
肌肉拉傷后是不建議繼續(xù)鍛煉的。
如果發(fā)生肌肉拉傷，第一時間要停止鍛煉一定不要熱敷，要進行冷敷處理。根據(jù)拉傷的情況進行進一步處理。若是拉傷程度較輕自身感覺疼痛感輕微，可以休息幾天便可康復(fù)但是不建議康復(fù)后立馬鍛煉。如果拉傷比較嚴(yán)重就要根據(jù)醫(yī)囑服用一些活血化瘀的藥物來進行治療。
-
公眾號
頭條號
百家號