骨折后的恢復(fù)，該如何飲食調(diào)理
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
骨折后的恢復(fù)每天需要攝入足量的淀粉，還有脂肪和蛋白質(zhì)以及維生素等。比如每天可以多吃一些牛奶或者喝點豆?jié){，甚至多吃紫菜和海帶，蝦皮等食物，這對促進骨頭愈合也是有幫助的。
在骨折后恢復(fù)期間一定要注意多休息，不要過度的勞累，盡量減少行走，而且也盡量注意保證營養(yǎng)充足。
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