髕骨軟化癥平時(shí)應(yīng)注意什么
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孫勇 副主任醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
髕骨軟化癥平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1、盡量避免上樓梯,減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量。2、保護(hù)好關(guān)節(jié)部位,活動(dòng)時(shí)注意休息,并及時(shí)喝些溫?zé)岬乃a(bǔ)充水分。3、多注意關(guān)節(jié)部位的保暖,避免著涼使癥狀加重。4、多吃綠色的蔬菜水果,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì),使軟骨得到充足的養(yǎng)分。
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