教師怎樣保護(hù)嗓子的基本方法
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朱桂英 主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
教師保護(hù)嗓子的基本方法大多數(shù)需要每天喝溫開水，也可以在喝水的時(shí)候加入胖大海和金銀花，同時(shí)也可以在嗓子疼痛時(shí)遵醫(yī)囑適量吃些咽喉含片。
大多數(shù)老師在平時(shí)生活當(dāng)中需要大量的講課，所以會(huì)引起嗓子沙啞和疼痛等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)引起慢性咽炎，在日常生活當(dāng)中減少吃刺激性食物。
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