睡醒脊椎疼痛怎么回事
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舒志強 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
睡醒脊椎疼痛可能是床板比較硬引起的，也可能是存在筋膜炎等疾病導致的。
如果出現(xiàn)了睡前脊椎疼痛，可以適當?shù)膶植窟M行熱敷、按摩從而促進局部的血液循環(huán)。如果疼痛的程度比較嚴重，可以通過非甾體抗炎藥物進行緩解，比如雙氯芬酸鈉。平時生活中要多注意休息，避免睡硬床板。
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