喝完一點(diǎn)點(diǎn)心慌吃什么東西好
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝完一點(diǎn)點(diǎn)心慌需要改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)，要以清淡的食物為主，如果是由于供血不足所導(dǎo)致的，也可以吃一些補(bǔ)血的食物，比如桂圓或者是阿膠。
在平時(shí)要注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張，而且還要注意休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免產(chǎn)生不良的影響，影響到身體的健康。
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