女人乳房發(fā)育過程需要注意什么
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許志亮 副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
女人乳房發(fā)育過程一般情況下需要注意避免碰撞和擠壓胸部，讓胸部有正常的發(fā)育，要盡量佩戴寬松和純棉的文胸。同時也可以適當的做一些擴胸運動和健美操，晚上睡覺前也可以給局部做乳房按摩，可以促進血液循環(huán)。
另外在飲食上也可以適當的多吃一些高蛋白的食物，比如有動物內臟，肉類和豆制品。然后也要有良好的心態(tài)。
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