女人乳房發(fā)育過(guò)程需要注意什么
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許志亮 副主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
女人乳房發(fā)育過(guò)程一般情況下需要注意避免碰撞和擠壓胸部，讓胸部有正常的發(fā)育，要盡量佩戴寬松和純棉的文胸。同時(shí)也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍U(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和健美操，晚上睡覺(jué)前也可以給局部做乳房按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
另外在飲食上也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，比如有?dòng)物內(nèi)臟，肉類和豆制品。然后也要有良好的心態(tài)。
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