平躺腦袋發(fā)脹怎么辦
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董慧慧 主治醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
平躺腦袋發(fā)脹要注意多休息,保證有足夠的睡眠時(shí)間,盡量減少長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,避免過(guò)度勞累。如果出現(xiàn)了腦袋發(fā)脹的情況,可以采取熱敷或者是按摩的方式來(lái)改善,對(duì)于受涼感冒所引起的,也可以服用感冒的藥物來(lái)治療,比如感冒膠囊。
在日常生活中需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時(shí)還要合理的搭配個(gè)人的飲食,避免吃一些油膩的食物。
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