想懷孕吃什么可以增加孕酮
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果想懷孕，可以多吃獼猴桃、蜂王漿，以及像豆腐、豆?jié){之類的豆制品，來(lái)補(bǔ)充孕酮?；蛘呤侵苯釉卺t(yī)生的指導(dǎo)下，服用黃體酮等藥物進(jìn)行補(bǔ)充。但是需要注意的是，只有在缺乏孕酮的情況下，才建議補(bǔ)充。
除此之外，在備孕期間，還需要注意以下幾點(diǎn)：1、提前三個(gè)月補(bǔ)充葉酸。2、如果有抽煙、喝酒等行為，要及時(shí)改掉。3、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，要早睡早起、避免熬夜。4、備孕期間，不要亂用藥。
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