懷孕六個(gè)月了,預(yù)產(chǎn)期大約是加上三個(gè)月以后再加10天。
此時(shí)孕婦需要開始為分娩做出準(zhǔn)備。飲食上不要過(guò)量的食用營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)高的食物,以免太大難產(chǎn)。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng),比如慢走,不僅可以鍛煉身體也可以緩解寶寶宮內(nèi)缺氧的情況,但運(yùn)動(dòng)不要過(guò)于劇烈。
北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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