運動前心跳約多少
病情描述：運動前心跳約多少
醫(yī)生回答 (1)
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周恒 副主任醫(yī)師
武漢大學人民醫(yī)院 三級甲等
運動前心跳約六十到一百次。運動前的心率是屬于正常范圍的，因為人體的血液循環(huán)和血壓都處于平靜的狀態(tài)，所以不會導致心跳加快。
在運動后心率會加快，因為運動會加速機體血液循環(huán)，導致血壓升高，使心跳加快。如果生活中運動量較少，想要進行適當運動的話，需要循序漸進，防止引發(fā)猝死。
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