扁桃體發(fā)育需要注意口腔的清潔,養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣,避免食物的殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間存留在口腔中,另外還需要預(yù)防炎癥性的引起的疾病,也要注意預(yù)防感冒,避免頻繁的感冒會(huì)引起扁桃體反復(fù)的發(fā)炎。
扁桃體是身體呼吸道的一個(gè)防御器官,如果有炎癥的刺激,會(huì)導(dǎo)致睡覺打呼嚕情況,一般在飲食方面要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食品,促進(jìn)身體的生長(zhǎng)和發(fā)育。