嗓子長東西可能是由于不加強保暖,受涼發(fā)炎引起的?;蛘呤且驗椴灰?guī)律的生活習(xí)慣,過度吸煙造成的。飲食要清淡,多吃新鮮的水果和蔬菜等。
這種情況應(yīng)該多休息,少吸煙。早晚多漱口,多喝溫水。適量口服抗生素等,避免細菌大量繁殖。注意天氣的轉(zhuǎn)變,適量增加衣物。
北京醫(yī)院 耳鼻咽喉科
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