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頸椎關(guān)節(jié)痛,怎么辦?

病情描述:醫(yī)生,你好,我是一個白領,每天坐在辦公室里面一動也不動,長時間下來就覺得自己的脖子很不舒服,晚上睡覺的時候就覺得頸椎關(guān)節(jié)有點痛,有時候晚上睡不著覺,請問頸椎關(guān)節(jié)痛,怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 韋竑宇
    韋竑宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,長時間的一個姿勢、坐辦公室不活動頸肩部位,長期低頭看手機電腦等,都會導致頸椎關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹的。平時要養(yǎng)成良好的習慣,禁止以上情況的發(fā)生??梢酝ㄟ^理療、貼服、膏藥等來治療的。也可以口服頸復康顆粒、骨質(zhì)增生口服液等藥物治療的。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
    病情分析:

    這種主要是因為沒有注意保養(yǎng)好,經(jīng)常到低頭勞累導致頸部肌肉勞損,或者有些頸椎病,具體建議要到醫(yī)院做一下頸椎ct檢查。治療上可以服用一下頸復康顆粒調(diào)理,具體用藥,謹遵醫(yī)囑,最近生活作息規(guī)律,有空要多起身活動一下頸部,也可以做一下頸椎保健操。

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