膝蓋髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
病情描述:膝蓋髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
醫(yī)生回答 (1)
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
膝蓋髕骨骨折康復(fù)訓(xùn)練包括肌肉收縮功能訓(xùn)練和關(guān)節(jié)訓(xùn)練。膝蓋髕骨骨折早期主要是通過(guò)伸腿勾腳的動(dòng)作,訓(xùn)練肱四頭肌的收縮能力,防止恢復(fù)期間出現(xiàn)肌肉萎縮的情況,等骨折處基本穩(wěn)定后,即可適當(dāng)下地訓(xùn)練膝關(guān)節(jié)功能。
恢復(fù)期間多吃蛋白質(zhì)和維生素含量高的食物。
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