視力恢復(fù)訓(xùn)練方法
病情描述：視力恢復(fù)訓(xùn)練方法
醫(yī)生回答 (1)
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申家泉 主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
視力恢復(fù)訓(xùn)練的常見方式，一般有以下兩種。第一種方式是在日常的生活、工作和學(xué)習(xí)中，學(xué)做眼保健操，緩解眼部疲勞，恢復(fù)視力，第二種方式是進(jìn)行遠(yuǎn)視訓(xùn)練。
在平時(shí)要養(yǎng)成愛護(hù)眼睛、科學(xué)健康用眼的好習(xí)慣，避免眼睛長時(shí)間看電視、看手機(jī)、看電腦，避免過度熬夜。
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