讓眼睛休息的方法
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
讓眼睛休息的方法，主要有眼保健操、閉目養(yǎng)神法、熱敷法等。通過這幾種方式進行治療，可以很好的促進眼睛處的血液循環(huán)，而且不會對眼睛造成太大的影響。
眼睛休息時最好不要用手搓揉眼睛，以免手中的細菌帶入到眼睛內。同時，用眼的時間也不要過長，以免出現(xiàn)視疲勞等現(xiàn)象。
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