節(jié)食減肥會不會營養(yǎng)不良性水腫？
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
一旦節(jié)食不是太合理，科學(xué)的話就很容易造成營養(yǎng)不良性水腫，這是可以的。在飲食方面節(jié)食還是比較有必要的，但是一定要保證人體每天所需的熱量才行，一旦熱量不足的話，就很容易對身體造成一定的損傷。節(jié)食過度的我的話很容易造成營養(yǎng)不良和厭食的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，節(jié)食減肥一定要有一個度，千萬不能太極端。太極端的話對身體危害是肯定非常大的，并且也很有可能產(chǎn)生巨大的副作用。任何事情都具有雙面性的，一旦掌握不好，不但減不了肥，反而讓你的身體受到的傷害更大。平時可以多跑步。多加強(qiáng)體育運(yùn)動。
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