運(yùn)動(dòng)后第二天全身無(wú)力怎么回事
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)后第二天全身無(wú)力，可能是患有低鉀血癥引起的，也有可能是身體缺鈣引起的。此外劇烈運(yùn)動(dòng)身體內(nèi)的乳酸過(guò)多，沒(méi)有得到充分的休息，也會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力的現(xiàn)象。
在日常的生活中避免做過(guò)多劇烈的活動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)前一定要做好熱身準(zhǔn)備。在運(yùn)動(dòng)后也需要適當(dāng)?shù)暮葴責(zé)岬乃?/p>
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 周琪 主治醫(yī)師 腎內(nèi)科
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