熬夜會引起消瘦嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
熬夜有可能會引起消瘦。如果長時間熬夜有可能會影響到胃腸道的蠕動，食欲不好的情況下容易出現(xiàn)消瘦。
在平時要有比較充足的休息時間，盡量不要長時間熬夜，睡前可以喝一杯牛奶或者是使用溫水來進行泡腳。平時的飲食要注意葷素搭配，才能夠保證體內(nèi)有比較充足的營養(yǎng)。
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