頭暈頭痛吃什么好得快
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
頭暈頭痛可以吃些雞蛋，牛奶，瘦肉，豆類以及新鮮的蔬菜和水果，能夠起到滋補調(diào)理的作用。如果是由于熬夜睡眠不足導致的，也可以通過口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來調(diào)理。
頭暈頭痛的患者，平時要注意休息，避免勞累，而且也要保證充足的睡眠。平時也要保持良好的心情，避免緊張焦慮。
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