腦子供血不足該注意什么
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于汶 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 三級甲等
腦子供血不足該注意以下事項。一定要注意休息，不能過度勞累，不能熬夜。盡量少吃油膩、高脂肪的食物，比如燒烤類、油炸類。而且要減少鹽的攝入，少吃腌制食品。盡量少生氣，保持心情舒暢，同時要適當運動，增強體質(zhì)，促進血液的循環(huán)。可以多吃補氣益血的食物，比如大棗、紅小豆。
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廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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