早上起床頭暈惡心乏力是沒(méi)睡好嗎
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
早上起床頭暈惡心乏力有可能是沒(méi)睡好。
如果沒(méi)睡好，有可能會(huì)導(dǎo)致腦供血不足，從而出現(xiàn)頭暈惡心以及乏力的情況。但頭暈惡心乏力還有可能是低血糖所造成，并且也不能排除貧血的情況?？梢酝ㄟ^(guò)多休息的方式進(jìn)行緩解，并且也要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)吃一些紅棗或者阿膠等具有補(bǔ)氣血的食物。
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