女生久坐的危害
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級甲等
女生長時(shí)間久坐會出現(xiàn)胃腸蠕動過慢、食欲不振，嚴(yán)重時(shí)還會造成腰肌勞損、痔瘡、靜脈曲張等疾病。
在平時(shí)的生活中，要避免長時(shí)間的久坐，要定期參加戶外活動，如散步、慢跑等，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，必要時(shí)還可以通過在座位上墊一個(gè)舒服的墊子，要避免蹺二郎腿。
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中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
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寶雞市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
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麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
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天水市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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