高燒后體虛怎么調(diào)理
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陳曦 主治醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
高燒后體虛平時(shí)可以多吃一些小米粥和白米粥以及牛奶和雞蛋羹等食物,補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)也要多吃一些新鮮的水果,平時(shí)也要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高自身的免疫力,多喝溫?zé)崴欣谘a(bǔ)充體內(nèi)的水分,日常生活中要避免暴飲暴食,以免引起胃腸道出現(xiàn)消化不良的情況。
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