如何鍛煉眼睛
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
鍛煉眼睛的方法大多數需要多做一些眼睛的功能鍛煉，比如睜眼或者閉眼動作，也可以做眼睛保健操或者多向遠處眺望綠色植物，都能起到鍛煉眼睛和緩解眼睛疲勞的效果。
經常不正確使用眼睛很可能會造成近視，要到醫(yī)院做驗光檢查，必要時需要在醫(yī)生指導下佩戴框架眼鏡矯正治療，嚴重者也可以做飛秒激光手術。
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