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乙肝小三陽攜帶者應(yīng)該注意些什么？

病情描述：我是乙肝小三陽攜帶者，但是在日常生活中，我不知道自己該在注意些什么。？因此想問一下乙肝小三陽攜帶者在平常生活中應(yīng)該注意些什么？飲食上應(yīng)該注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周利軍
    周利軍 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，你乙肝小三陽的病人一定要注意飲食，清淡飲食，避免吃大魚大肉，避免勞累，避免熬夜，生活要規(guī)律化，要低脂高糖，高維生素飲食，多吃魚類，豆類，蛋類和瘦肉。易消化的食物。不要抽煙喝酒了。不要干重活。保持愉快的心情。經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng)。

  • 朱文晶
    朱文晶 主治醫(yī)師
    萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    乙肝小三陽攜帶者平時(shí)要注意生活，不可以過度勞累，不可以熬夜，生活要有規(guī)律，并且晚上要睡眠充足。飲食需要注意營養(yǎng)均衡。需要多吃富含蛋白質(zhì)，膠原蛋白，維生素，可以多吃富含維生素c豐富的蔬菜水果，以及富含鈣鐵鋅硒豐富的食物。平時(shí)可以加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。

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周利軍
周利軍 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 感染科

擅長：發(fā)熱等感染性疾病，常見肝病的診斷治療。
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周利軍
周利軍 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

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