運動降低血糖嗎
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級甲等
運動有利于降低血糖，通常在運動的過程中身體的代謝能力會增加，有利于血糖的消耗，因此也可以起到輔助降低血糖的作用。
如果血糖比較高，還建議到醫(yī)院進行檢查，根據醫(yī)生指導吃些降糖藥物治療，例如二甲雙胍等，不要盲目的依靠運動鍛煉。平時也要避免吃含糖量過高的食物，以免導致血糖升高。
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