如何避免磨牙
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要有效的避免磨牙現(xiàn)象，平時(shí)需要保持良好的心態(tài)，而且不要有過度的壓力，因?yàn)楫?dāng)心情過度緊張和興奮時(shí)，就有可能導(dǎo)致磨牙的情況發(fā)生。平時(shí)也需要盡量的避免攝入刺激性的食物或者是煙酒、咖啡、巧克力等，這些食物也容易導(dǎo)致磨牙的癥狀。要保持充足的睡眠，而且平時(shí)需要盡量補(bǔ)鈣。
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遼寧省金秋醫(yī)院 口腔科
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磨牙是什么原因？磨牙會(huì)遺傳嗎？
在日常生活中，許多青少年和成人有磨牙的習(xí)慣。實(shí)際上，磨牙并不是一種壞習(xí)慣，而是一... 詳細(xì)?
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哪些原因會(huì)導(dǎo)致磨牙？磨牙該怎么辦？
日常生活中，許多患者飽受磨牙癥的困擾，晚上睡覺時(shí)磨牙，不但會(huì)打擾他人休息，而且會(huì)... 詳細(xì)?
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腎虛會(huì)磨牙嗎
腎虛不會(huì)出現(xiàn)磨牙的癥狀。磨牙本身病因比較復(fù)雜，可能跟精神因素，神經(jīng)因素，咬合因素... 詳細(xì)?
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口腔影像學(xué)檢查
口腔影像學(xué)檢查是檢查口腔病變重要手段之一。其檢查方法包括有X線牙... 更多?
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學(xué)齡前期常規(guī)檢查
學(xué)齡前期常規(guī)檢查包括有血紅蛋白檢測(cè)、心理行為發(fā)育、生長發(fā)育檢測(cè)、... 更多?
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