來月經(jīng)可以磨牙嗎
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李偉麗 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)一般不建議磨牙，以免造成經(jīng)期延長，以及不適癥狀，應(yīng)待經(jīng)期過完再進行治療。
注意來月經(jīng)的期間，不要做重體力勞動，多休息。飲食上盡量保持清淡，多吃高蛋白、高纖維的食物，不吃辛辣刺激的食物。保持私處衛(wèi)生清潔，勤洗外陰部，勤換衛(wèi)生巾，并保持良好的作息時間。
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