孕婦胃寒吃什么暖胃
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦胃寒可以吃溫?zé)嵝缘氖澄锱刚{(diào)理。
孕婦胃寒可以適量溫性或熱性的食物改善，如紅棗、枸杞、羊肉、狗肉或山藥等食物，有暖胃、養(yǎng)胃作用，可以緩解胃寒現(xiàn)象。另外還可以適量喝紅糖姜水或用大棗、枸杞和山藥熬粥喝，可調(diào)理脾胃改善胃寒癥狀。
孕期是特殊時(shí)期，盡量采取食療方法改善胃寒，還可配合熱敷或艾灸等方法調(diào)理。要避免吃生冷、寒涼食物，注意腹部保暖，避免受寒后加重胃寒不適。
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