腎陽虛肥胖怎么辦
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張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
腎陽虛肥胖的處理方法有體育鍛煉、針灸治療、藥物治療等。
1、體育鍛煉：對于腎陽虛體質(zhì)肥胖人群需加強體育鍛煉，針對自身情況選擇慢跑、太極拳、球類運動等，通過鍛煉可消耗體內(nèi)的脂肪，達到減肥的效果。
2、針灸治療：由于腎陽虛人群的代謝減慢，出現(xiàn)水液潴留的情況，導(dǎo)致體態(tài)肥胖，這種情況可以針刺命門穴、腎俞穴、氣海穴、關(guān)元穴等穴位，能起到益氣溫陽、健脾補腎的效果，促進身體健康恢復(fù)。
3、藥物治療：如腎陽虛癥狀較為嚴(yán)重，可咨詢醫(yī)生用藥治療，通過服用桂附理中丸、金匱腎氣丸、參苓白術(shù)丸等藥物能夠調(diào)理身體，待陽虛癥狀得到緩解后，肥胖可有所緩解。
除以上方法外，也可采用按摩等方法治療，同時注意飲食控制，避免食用油膩及辛辣性食物。
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