老是心煩氣躁怎么調(diào)理
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
老是心煩氣躁，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行調(diào)理：1.可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，和朋友一起爬山、郊游等。2.可以多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，放松心情。3.也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用一些疏肝理氣的藥物，如舒肝健胃丸、加味逍遙丸等。
建議患者及時(shí)調(diào)理，以免引起月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌紊亂等。
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