氣虛型便秘吃什么好
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣虛型便秘大多數(shù)需要在平時(shí)生活當(dāng)中選擇吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血類的食物，能使癥狀有所減輕，比如葡萄、動(dòng)物的肝臟還有紅棗等。
氣虛型便秘很可能和體質(zhì)比較虛弱有關(guān)系，在平時(shí)生活當(dāng)中除了注意飲食，也應(yīng)該每天適量到戶外參加鍛煉，或者在腹部沿著順時(shí)針?lè)较虬茨?，能幫助腸胃蠕動(dòng)。
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常克武
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