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熬夜臉色發(fā)黃怎么調(diào)理

病情描述:熬夜臉色發(fā)黃怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 陳秀杉
    陳秀杉 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    熬夜臉色發(fā)黃首先需要停止熬夜可以通過調(diào)整飲食改善,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)氣血的藥物調(diào)理。

    經(jīng)常性的熬夜會(huì)導(dǎo)致自身內(nèi)分泌紊亂,使皮膚出現(xiàn)粗糙暗黃等,平時(shí)養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,多吃一些含維生素豐富的食物,比如獼猴桃、蘋果等,能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì),還可以抑制住體內(nèi)色素的形成,有助于改善膚色。

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