多喝水尿多有壞處嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
多喝水，尿多是有一定壞處的。如果長時(shí)間喝水過多可能可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的微量元素大量流失，比如鈉離子。也可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，長此以往可能會(huì)導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)炎癥。
建議患者在每天喝水時(shí)一定要控制好用量，要控制在2000毫升以上。喝了水之后也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，可以促進(jìn)身體的新陳代謝。
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