胃火吃什么食物好
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
有胃火的情況下盡量吃一些比較寒涼的食物，比如白菜、綠豆、冬瓜、黃瓜、雪梨、豆腐等等，日常生活中不要吃韭菜、胡椒、辣椒等比較辛辣的食物。
在日常生活中要注意多喝一些溫水，飲食要注意以清淡為主，另外不要暴飲暴食，以免加重腸胃的負擔，所處的室內注意適當?shù)脑黾訚穸取?/p>
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