去心火的食物有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
去心火的食物包括絲瓜、苦瓜以及銀耳,也可以選擇一些香蕉和百合等。同時(shí)可以吃一些綠豆湯或者是小米粥和芹菜等。
心火一般是情緒壓抑或者是情緒不爽所引起,也可能是經(jīng)常吃辛辣刺激性食物所造成。在恢復(fù)過(guò)程中需要選擇清淡易消化飲食,避免吃辣椒和大蒜,會(huì)影響到病情的恢復(fù)。
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